今天随便看网站，又见到从前看过的感动过自己的安妮的文字。

 

 

      为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无须计较身边的人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。
　　总是这样的。我们选择什么，就要放弃什么。得到什么，就要舍弃什么。要有对自己纯粹而坚韧的标准，才可以跟着直觉和信念去走。”

                                                                                                                                                           ——安妮宝贝《简单》

 

     今天跟朋友聊起心理问题的事。

     朋友说，人总是有这样那样的问题，不同的只是，你有的是这个问题，他有的是那个问题罢了。其实，带着症状生活，终究会发现，生活也可以过得很好。很多时候又何苦划地成圈呢。

     心里很为认同这样的观点。

     又说起，最近看到有研究表明，自杀率在冬季较高。这可能与日照的强度与时间有关。五羟色胺是人体内的一种神经递质，五羟色胺水平高，人的情绪比较高昂愉悦，水平低的话，人的情绪就比较抑郁低落。而五羟色胺的水平高低受到日照水平的影响。这也就解释了冬季高自杀率与日照水平的关系。

     对这个新研究结果挺感兴趣。对我而言，冬季的确是很容易萎靡低落的季节，情绪难得愉悦。幸好五羟色胺的分泌还在正常水平范围内。我很喜欢阳光充足的地方，可见对日照的需求较大。大概对愉悦感的需求也较大。看来，有事没事的，还是多晒晒太阳好呀。

 

---

     今天还看了个令人感动的视频，是关于80后一代人童年成长经历的。

     视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XNTMzODU1NDA=.html

 

     里面的画面，里面的字句，深入我心。感觉自己真实地走过那段时光了，已经不再那么年轻了，开始回望已逝的过去了。这一切的一切，心酸、感动、留恋、珍贵。

     里面有句话写得很好。“今天结束了，明天也即将结束，难以结束的是昨天。”

 

 

     10月31日那晚，发现手上戴的手链断了。那是06年时J0ker送的，戴上几乎就没脱过了。转眼2年多过去了。手链断的时候，心里咯噔了一下。J0ker帮我把链子修好了又戴上了。没想到，第2天早上，又断了。J0ker最后没能修好。我问他，是不是有什么预示呢？他回答，时间长了，也许是要换个新阶段了吧，给你买一条新的呢。我相信他说的话。没几天，真的重新买了一条手链。戴上以后，我几乎没有感觉跟原来有什么不同，很快就又习惯了。心里也就没有了不安。有些东西，习惯了就是习惯了，一下子没有了，还真是总觉得少了什么。

---

     11月5日那天是25岁的生日。J0ker给我准备了一个原木的音乐首饰盒。他提前瞒着我买了，希望给我一个惊喜的。可惜我还是太好奇，他又不忍心骗我，就满足了我的好奇心，让我猜到了是什么：）想想自己还真是奇怪，又想有惊喜，又很好奇想要起猜。最后还是提前看到生日礼物了，呵呵。上了发条之后，首饰盒里的芭蕾女孩就会跳舞，还有动听的音乐。有意思的是，这个音乐盒里面的音乐跟10年前他初三毕业时送我的音乐相框里面的音乐是同一个曲子。我跟侄女说了，她说，哇，好浪漫。然后，奕说，唉，大概也是注定了的。后来，把这些告诉J0ker了，他说，其实，不过是因为音乐盒里面发条牵动的那个可以发出音乐的模具不好做，厂商不愿意更换这个模具，所以10年过去了，音乐还是这个音乐。我说，奕说了，男人跟女人呀，就是不一样。他问，那你怎么想？我说，我也想到了，大概是因为那个音乐的模具不好换吧。他听了，差点没晕过去，说，你还真的这样想呀？我笑了，很认真地说，嗯。他很无奈，说，好呗：）

     其实，我说的是真话。不过，我听到音乐的一瞬间还是很意外的，也很感动，真的，即使是为这偶然的相同。我很喜欢这份礼物，很感谢J0ker的良苦用心，面对既要好奇又要神秘感的我，呵呵。原来我一直就是对生活苛求的人：）

---

     前几天，我洗衣服。J0ker搬了个凳子坐在我的旁边，他知道我害怕自己一个人。我洗着衣服，他拿着笔和资料写写划划的。我们之间什么话都没有说。我的心里一片平静，觉得这样的时刻安宁美好，弥足珍贵。我想，这样的时刻可以怀念很久。

 

 

     前几天，一个晚上里我做了2个梦，醒来时梦中的感受都很清晰。其中有一个梦的内容还是很少出现过的，因此觉得应该记下来。

 

     第1个梦，晚上刚睡下不久。当时醒来还记得是什么内容，但是第二天起来时就不记得了，很可惜。不过，梦中的感觉还是很清晰。梦醒时，觉得很害怕，想想眼泪就掉下来，紧紧地抓住被子确定自己是在现实中，然后才知道去擦眼泪。

 

     第2个梦，在凌晨的时候。梦见在一个大的教室里参加考试。有不少人参加。我有些题目没做出来，时间就要结束了。我很焦急。最后还是没做完，但是考试要结束了。老师让大家都站起来，把试卷放在桌上，然后一份份地收。我心里很焦虑，觉得自己没做完。但是有一个研究生同学，他也在考，感觉他挺不在意的，好像有点厌烦还要等待收试卷，还说了，时间都到了，广播总得听吧？于是他就和身边的同学开了广播开始听。我其实有点想继续往试卷上写答案的，可最后还是没写。这时候，我把一个勺子掉地上了。我弯下腰来想要捡。发现教室里我的旁边是一条大概到膝盖这么深的沟，是水泥铺的。里面散落了一些碎纸屑还有其他的垃圾吧。我站到沟里，弯腰捡起了勺子。这时，老师对我吼，说我怎么要作弊呢。（因为所有人都是站着的，老师突然看我弯腰下去）我起来了，说，我没有作弊，我只是掉东西了。然后，那老师看了看我，拿走我手里的勺子，塑料的，橙黄色的长柄勺子。他从我手中拿走勺子的时候，我看见勺子的背部有一条小小的红色的痕迹，不长，大概1、2厘米长吧。一会，那老师回来，让我伸出刚才捡勺子的手给他看。我伸了。看见手掌上大拇指根部的地方有一道细细的血的痕迹，好像是在皮肤下面的。那老师说，你刚才捡勺子的沟里有毒蛇。我愣在那里。看着手上那道血的痕迹好像真的越来越长了。我突然很惊恐。天哪，我就要死了。我真的就要死了...可是我还有很多事情没做呢，我从来没想过死亡会这么快来的，我都还没跟家里说我爱他们呢...我心里很害怕，可是好像身边的人都不在意，或者根本不知道这些。我很恐惧很恐惧很恐惧...后来就醒了。醒过来，哭了。想想还是觉得很后怕。哭了一会才确认自己活在真实中。

 

     中午的时候，我回想第2个梦。突然就想，如果按弗洛伊德的角度来分析，难道这个梦透露出我潜意识里对性的恐惧？关于这点不能够确定，不过，能够确定的是，我很少梦见这种以死亡为主题的梦，更加从来没记得梦过自己的死亡。最近一次梦见死亡也是大概1年前了吧，是关于奶奶的。醒来的第2天我还立刻给家里电话了。这次梦见自己面临死亡，感觉真是很真实。从来没有那么惧怕死亡的来临，很恐惧。后来，J0ker说，也有可能是反映出焦虑情绪吧。梦里有与时间相关的焦虑，可能也与害怕即将可能来临的变化与分离有关。

 

     不管怎样，我都觉得这是个应该记录下来的梦。因为，题材真的挺特别的，呵呵。